Lic. Brenda Abarca

Nutrióloga Clínica con Especialidad en Diabetes

Atrévete a estar y sentirte saludable
con FitMe Nutrición

Te enseño como elegir tus alimentos, aprender a medir tus porciones de acuerdo a tus antojos, gustos y necesidad (es) de cada momento, por lo que llegará el momento que no necesitarás más estar conmigo.

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Testimonios

La Nutrióloga Brenda es excelente en su profesión y muy preparada, se actualiza constantemente para poderte ofrecer las mejores recomendaciones en salud, te explica muy bien los conceptos y cómo funcionaría el régimen que debes de llevar, lo hace de manera amigable, divertida y muy fácil de seguir ¡la super recomiendo por los resultados!
Daniela, 38 años. puebla
Gracias a la Dra. Brenda por todo el apoyo que me ha brindado en este proceso que empece hace un año, quiero decirles que estoy más contenta con mi cuerpo y mi salud, por haberle dado un giro de 180 grados en mi vida y poder cumplir mi objetivo de poder embarazarme. Actualmente mi bebe y yo estamos perfectos gracias al cambio de alimentación
Dra. Rios, 36 años. toluca
En 2018 acudí por primera vez con Brenda a consulta nutricional y desde entonces no solo he experimentado cambios en peso y/o tallas, he sido capacitado y orientado en cuanto a la estructura de una alimentación más saludable. No se trata de establecer regímenes similares a una receta por días, Brenda me ha otorgado las posibilidades y recomendaciones basada en mis gustos e itinerarios para poder lograr una alimentación apegada mis objetivos de salud y de acuerdo con mi organismo. El camino para una alimentación saludable no se fija a partir de planes de alimentación, y tampoco está exento de altibajos, pero sea cual sea la circunstancia o el período interconsulta, Brenda siempre ha estado ahí dispuesta a orientarme y educarme para no perder de vista el objetivo de ser más saludable en mi día a día
dr. terrones, 34 años. baja california
Hola, este año ha sido un poco difícil para mí, desde el momento que fui diagnosticada con esteatosis hepática, y sobre todo ver cómo mi rostro se manchaba y el dolor que tenía en el área del hígado. Desde el primer momento sabía que esto solo lo podía resolver con un médico y, aunado a ello debía ver el tema de la nutrición. Afortunadamente llegué a tu consulta, y hoy a unos meses de haberme puesto en tus manos, puedo decir que desde la semana uno he visto resultados, el dolor del hígado y problemas de circulación han desaparecido, las manchas en mi rostro cada día disminuyen más y sobre todo seguir cada uno de tus consejos me ha ayudado a sentir mejor. Recuerdo la primera consulta en la que platicamos que el peso no era tan importante como desintoxicar el hígado y sorpresivamente también he bajado de peso.En resumen quiero agradecerte, por la paciencia, consejos y sobre todo por hacerme consciente de lo que como, y ayudarme a mejorar. Tú eres el ejemplo perfecto de la importancia de acercarse con un profesional. Gracias por todo!
Ale, 47 años. EDo. de Mex.
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